ヒゲヤーマン’s Heblog

“ 健 康 寿 命 ” を延ばすも縮めるのも自己責任 シッカリ 正そう生活習慣

2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧

遂 に や っ た ! №1672

散 策 の No. 224 ア バ タ の C ち ゃ ん が や っ て 来 た ! 今日まで ☀ 天気は良いョ! 出掛けるなら今日の内にネ! 「北谷遺跡」にしようか暫く行ってなかったからナァ! ⤵⤵⤵割りと近いから足にも良いだろう! 見上げれば雲ひとつ無い青空だナァ!…

ど う だ ろ か ! №1671

ピ ン ぼ け な い 会 の 262 ア バ タ の C ち ゃ ん に 指 摘 さ れ た ョ ! 車椅子の愛用者にならない様に用心してネ! ワシも一時 使った経験があるョ! 特にトイレでは不自由極まりないネェ! 今は有り難い事に自分の足で歩いてるんだョ! 毎朝教…

軽 く や っ た ゼ ! №1670

DLE(気取り) で # 052 ア バ タ の C ち ゃ ん は 絶 好 調 ! 朝からシッカリ食べるんだナァ! 朝から風呂に入ってたゾ! そうかでも「いい風呂の日」は一昨日だったんだがネ! ⤵⤵⤵ ワシは風呂など入ってらんないナァ! 鷹の爪団の主席戦闘員として…

ド ラ だ ョ ! №1669

お 気 に 入 り の 237 ア バ タ の C ち ゃ ん が と び 出 た ! 土曜の夕方になるとテレ朝に現れるのは ドラえもん だナァ! どうも 良い歳をして ・ ・ ・ と言わないでョ! 施設の入居者に ドラえもん の話題を振っても殆んどの人が何の興味も示さ…

リ メ イ ク だ ョ ! №1668

リ メ イ ク ア ッ プ # 02 ア バ タ の C ち ゃ ん は 怒 っ て る ネ ! 余程の事だろうョ! そうか 気を付けては居たのに股関節の辺りに違和感が出てきたんだって ・ ・ ・ 気の毒だが よる年波だろうナァ! 自分で言うのも情けないが 歩き回れる範囲…

そ う だ ョ ! №1667

雑 談 だ よ ~~ ン ? # 136 ア バ タ の C ち ゃ ん は ど う し た の ? どうもこうも無いんだョ! ワシが今の施設に入所した頃の話だがネェ! 8年も前の事だけど忘れられない出来事があったんだョ! 食事の為に食堂ホールへ向かう途中に 突然大…

そ ん な バ ナ ナ 話 ! №1666

買 い 物 に № 030 ア バ タ の C ち ゃ ん は ヒ ゲ を 纏 っ た ョ ! そろそろ無くなるんだけどナァ! 何が? バ・ナ・ナ が無くなると落ち着かなくなるんだョ! 今日は風も穏やかで天気は ☀ グッドだネェ! 頭に浮かぶのは バナナマン だョ! ⤵⤵⤵ …

す ご い ! №1665

日 本 語 は 難 し い ナ ァ ? !# 92 ア バ タ の C ち ゃ ん は 七 色 だァ ! ワシが高齢である所以かナァ? 何がって 違和感を感じるんだョ! 若い世代が「すごい」を使う「ところ」ですョ! 例えば ワシは右側の方が自然に聞こえるんだがナァ! す…

ボ ケ た か ? №1664

ピ ン ぼ け な い 会 の 261 ア バ タ の C ち ゃ ん に 言 わ れ た ネ ! 天気は悪しィ~ッ! それでもやるんだ アサルー は不可欠だからネ! 最初がEテレのテレビ体操 で身体を目覚めさすんだ! ⤵⤵⤵ 続いて 06_55にはチョッと洒落たアニメがあ…

嬉 し か っ た ョ ! №1663

DLE(気取り) で # 051 ア バ タ の C ち ゃ ん は 食 欲 が 良 い ネ ! 今日も 主席戦闘員 は頑張ってアピールするョ! ⤵⤵⤵ 吉田くんはどうやって付けたんだろうネ! アートな見栄えを重視して 凄く高いところに征服ボタンを配置してみましたが作っ…

お 題 ! №1662

お 気 に 入 り の 236 今日の予定を急きょ変更して ・ ・ ・ 【はてなブログ10周年特別お題「はてなブロガーに10の質問」】 に対しての答えをしていきますョ! ⤵⤵⤵ ブログ名もしくはハンドルネームの由来は? 現在居住る施設に入所した時に自分と同姓の…

満 票 ! №1661

散 策 の No. 223 ア バ タ の C ち ゃ ん は テ レ ビ を 見 て る ョ ! やァ おめでとう❗ 翔平くん 君はスーパーマンだナァ❗❗❗ ワシの様な野球音痴でも見れば分かるョ! お祝いのつもりで 散策に出掛けちゃったネ! ⤵⤵⤵ 何か 理屈を付けないと身体が…

朝 た ん ! №1660

健 康 寿 命【89】 ア バ タ の C ち ゃ ん は 今 日 も 元 気 だ ! 今日は渋川行きだナァ! 月例の健康診断をやる日だョ! 身体の現状を見て貰いアドバイスも貰って 健康寿命の延長に役立てる様に生活習慣のチェックをする重要な行事なんだネェ! いつ…

上 等 な り ! №1659

CM っ て 面 白 い ナ ? #208 ア バ タ の C ち ゃ ん は シ ェ フ か ァ ! 今日はソーセージだネ! 前から気になってたフレーズ「煮るなり・焼くなり・二宮和也」 は 伊藤ハムのCMで使われていた語呂合わせだネェ! 今は施設なんで調理はしない…

夢 を も う 一 度 だ ョ ! №1658

リ メ イ ク ア ッ プ # 01 ア バ タ の C ち ゃ ん は 考 え る ネ ! 思う所に行けないのは悲しいネェ! ヘブログを以前に遡ると叶うこともあるナァ! 思い出すのは 國分寺跡に行った時の事だョ! コレのリメイクをやって見ようネ! 日付は 2017年11月5…

良 い あ ん ば い だ ァ ! №1657

ピ ン ぼ け な い 会 の 260 ア バ タ の C ち ゃ ん も 晴 れ 晴 れ ョ! 今日も晴天で風もないネェ! いつもの様に始めましょう! アサルー の最初は眠気覚ましと筋肉をほぐすのには Eテレで テレビ体操 が良いネェ! 10月からのリニューアル版は Yo…

そ れ で も ネ ! №1656

DLE(気取り) で # 050 ア バ タ の C ち ゃ ん は ト リ に ・ ・ ・ 古びた主席戦闘員の証だが任務は遂行するゾ! ⤵⤵⤵ 手元にある 数少ない動画をご覧下され! 後は面倒を掛けますが YouTube を開いて見て下さいネ! 恐ろしい戦いが始まった ・ ・ …

チョキ で 勝 ち だ っ た ョ ! №1655

お 気 に 入 り の 235 ア バ タ の C ち ゃ ん は ・ ・ ・ まだ 元気になりきれないナァ! 天気は ☀ 良いが のがきついから外出はどうだろうか? 施設の上の階に上がり5Fから 赤城山 の顔を見たネェ! 廊下の窓から見られるんだョ! ⤵⤵⤵ 向きを変え…

あ り が と う ! №1654

雑 談 だ よ ~~ ン ? # 135 ア バ タ の C ち ゃ ん に 聞 か れ た ネ ! 何だか 気が進まないんだョ! 足に痛みを感じる所為か寝転がって居たいんだナァ! ⤵⤵⤵ コレは やる気 ❢ の喪失に違いないナ! こんな事も思い出したんだョ! 仕事、勉強、家…

ヘ ア カ ラ ー ! №1653

買 い 物 に № 029 ア バ タ の C ち ゃ ん は 毎 日 来 る ョ ! 今日も天気だ買い物だァ! コースはドラッグストアだネェ! ⤵⤵⤵ 明和県央高校の外周土手の桜並木だョ! お花見の頃は見事に景色が一変するんだよナァ! ⤵⤵⤵増設されたサッカー場1面と…

オ リ ヂ の バ ナ ナ ! №1652

買 い 物 に № 028 ア バ タ の C ち ゃ ん は 目 が 開 か な い ネ ! 今朝はチョッと寝不足だナァ! 正気になると バナナマン が思い出されるんだナァ! ⤵⤵⤵ 冷凍庫が待ってるネ! 9時にはアバンセが OPEN するんで朝食を済ませて ・ ・ ・ さァ出…

待 て ば 海 路 の か ! №1651

健 康 寿 命【88】 ア バ タ の C ち ゃ ん は 明 る い ネ ェ ! 今日は ☔ ☔ ☔ で外へはステッキを持っちゃ行けないしナァ! でもやることは数多くあるからネェ! そこがワシと「キョウイクガナイ 或いは キョウヨウノナイ」他の多くの入居者との違いな…

何 と か だ ! №1650

ピ ン ぼ け な い 会 の 259 ア バ タ の C ち ゃ ん に 促 さ れ て・ ・ ・ 寒いなァ と思ったら昨日が 立冬 でしたネ! 更に目覚めるには アサルー にチャンと向き合うのが良いナァ! 体操にも男性が参加する様になったしネェ! ⤵⤵⤵ Eテレで06_5…

困 っ た ゾ ! №1649

DLE(気取り) で # 049 ア バ タ の C ち ゃ ん は 元 気 だ ョ ! 日曜は吉田くんの出番だナァ! 毎度お目にかけるコレも本家では終りになった様だョ! ワシは気持ちの上で 鷹の爪団の主席戦闘員 を休めないんだョ! 今日もアピールするんじゃ~~ッ…

イ オ ン モ ー ル へ。 №1648

買 い 物 に № 027 ア バ タ の C ち ゃ ん と モーニングテイー! ズ-ッと待ってたんだョ! 絶好の買い出し日になると良いナァ! バスに乗って買いに行くなんて何という田舎なんだろうネェ! その バスが日に2便じゃ厭になりませんか? ! 群馬では…

画 が 動 か な い ん だ ョ !

臨 時 に 休 載 し ま す 。 ア バ タ の C ち ゃ ん は 不 満 だ ! 急な出来事でヘブログが出来ません。 ごめんなさい! と 言うわけです! では 又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は1、505歩でしたョ! ソ フ ト の 問 題 だ ョ !

バ ナ ナ 好 き ! №1647

買 い 物 に № 026 ア バ タ の C ち ゃ ん は ニ コ ニ コ だ ! 昨日で は食べ終えたョ! 天気は良いし ☀ バナナマン の出番だナァ! ⤵⤵⤵ バナナロードを運んできたョ! バイパス際にはまだ昨日行われた ぐんまマラソン の交通規制の告知板が残って…

マ ラ ソ ン の 日 ! №1646

今 日 は 何 の 日 ? # 42 ア バ タ の C ち ゃ ん は 明 る い ョ ! 今日は 晴れの特異日11月3日は 文化の日 だナァ! 文化の日 とは 「自由と平和を愛し、文化をすすめる」国民の祝日 なんだそうですョ! 文字通り一片の雲も無い上 上州名物の空っ風…

頼 り は 脳 ! №1645

健 康 寿 命【87】 ア バ タ の C ち ゃ ん が POKE ! ワシが四六時中頭から離れないのはコレだョ! 世間では「高齢者」を見ると上記のことばを思い出す様だョ! 「何か」を忘れると「ボケたか?」ですナ! 以前は「痴呆」を使ったが現在では「認知症」…

朝 か ら 揺 れ た ! №1644

ピ ン ぼ け な い 会 の 258 ア バ タ の C ち ゃ ん は お 召 し 変 え だ ネ ! 秋晴れの朝を迎えて爽やかに! 気持ち良く アサルー を始められるナァ! Eテレでテレビ体操は 6時25分 からだョ! チョッと前に ユックリと揺らぎが有ったネ! ⤵⤵⤵ E…