健 康 第 一 ! №1549
健 康 寿 命【83】
ア バ タ の C ち ゃ ん は 目 覚 め た ョ !
今日は 定期健診の日だナァ!
保険証の支度に取り掛かろう!
月末までは去年の 後期高齢者医療被保険者証 を使いますネ!
8月になると 新しいのだョ!
🚙 お迎え車で いざ出発だァ!
今日の同行者は入居者5名だネ!
空は薄曇りで 赤城山 は姿を隠してたョ!
帰路のコースですョ! ⤵⤵⤵
こすもすクリニック は渋川市だが山中と思いきや ワシの住みかと大して違わない標高 156㍍ だョ ! ⤵⤵⤵
先生に体調を聞かれて『変わりは無しです!』・ ・ ・
そう答えられるのは有り難い話ですョ! ⤵⤵⤵
普段の ✔ は「はかるだけレポート」をインストールして記録を取ってるョ! ⤵⤵⤵
記録する項目は自分で選べるがワシは以下の7項目にしてるネ!
- 体重
- 血圧 高
- 血圧 低
- 脈拍
- 歩数
- 距離
- 体温
以上の項目を ✔ 測定して記録するョ! ⤵⤵⤵
記録する時の画面! ⤵⤵⤵
既に記録は2年以上前から始まってるョ! ⤵⤵⤵
連続する数値で体調を推察出来るとワシは思ってるんだョ!
田圃の稲も大分伸びた様だネェ!
帰り道に見えた沿道脇の水田の様子! ⤵⤵⤵
こうして健診も無事に終りました。
では 又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は1、643歩でしたョ!