ヒゲヤーマン’s Heblog

“ 健 康 寿 命 ” を延ばすも縮めるのも自己責任 シッカリ 正そう生活習慣

こ す も す ク リ ニ ッ ク に 行 っ た ョ !

健 康 寿 命【69】

ア バ タ の C ち ゃ ん は ま め に 記 録 だ !  

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今日は月に1度健康診断をして貰いにこすもすクリニックに行く日だョ 

おいおい " 今週 " は言い間違いで " 今月 " が正しいのだがナァ 

渋川市八木原 駅のそばに有るんだ。

昨日は群馬でも山に近い所では大雪が降ったニュースが流れてたからチョッと案じてたがは気配も無かったネ  ⤵⤵⤵ 

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先生が処方した薬はのこのタナカ薬局がやるんだョ ⤵⤵⤵
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赤城山の上空を覆う雲は " 雪を降らせる雪雲だ " って迎車のドライバー氏が教えて呉れたネ ⤵⤵⤵
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"鉄道" と触れる機会は今や上越線のコノ踏切りだけというのが元 鉄道ファンの寂しいなれの果てだョ 

しかも 滅多に閉じてる事は無いんだナァ ⤵⤵⤵ 
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ワシは年2回血液検査を自発的にやってるョ  

それは健 康 寿 命を意識すると身体を循環する血液に関心を持たなければ始まらないでしょうナァ 

血液サラサラ度 とヘモグロビンA1c の数値が気になる『糖尿病』については易しく説明してるサイトを紹介します。⤵⤵⤵

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https://complications.xyz/lp/?gclid=CjwKCAiAoOz-BRBdEiwAyuvA620mJWjFqhZtVmUuwvkUKuX7upLt9AsjRbNmWvAe-P1pF7-eG1-0nhoCsVwQAvD_BwE

ワシの数値は6月に調べたのが  ⤵⤵⤵ 

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チョッと上がったんで次回健診時に調べて貰うように先生に頼んで来たョ 

現在は身体の変化は無いが予防の意味でやりますョ  

では 又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は2、641歩でしたョ 

カ ラ ダ が 元 手 だ か ら ナ ァ ! 
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