ヒゲヤーマン’s Heblog

“ 健 康 寿 命 ” を延ばすも縮めるのも自己責任 シッカリ 正そう生活習慣

体 形 も 大 事 ! №1855

健 康 寿 命【100】

ア バ タ の C ち ゃ ん は 浮 わ つ い て る ネ !   
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☀ も顔を見せるかナァ  ⤵⤵⤵
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今日は月例の健診をしに渋川へ行ったョ   ⤵⤵⤵
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関越自動車道の土手を見ながら進み上越線の踏切を越えると吉岡町ですョ  

下り渋川方面を見る   ⤵⤵⤵
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畑の中に見えるのはサントリー名工   ⤵⤵⤵
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こすもすクリニックの入口ここの2階受診するョ    ⤵⤵⤵
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処方箋を持ってタナカ薬局へ入口は中央部分    ⤵⤵⤵
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帰路のバイパス上から赤城山を夏に向けて軽装だナァ  ⤵⤵⤵
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渋川でも田植えが始まったネェ   ⤵⤵⤵
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田植機が活躍する水田の風景    ⤵⤵⤵
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田植えは目前ですネェ   ⤵⤵⤵ 
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上り高崎方面を見る踏切で当然電車は見えんナァ  ⤵⤵⤵
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神社の木々の緑色もスッカリ濃くなったネェ   ⤵⤵⤵
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診断時にBMI指数の話も出たが「筋肉量や脂肪量を全く無視した数値」で医学的信頼度は何かと疑問を呈され肥満度を算出するには曖昧だとの指摘は有るが体形の傾向は分かるのでワシは目安として考えているネ  

ほぼ 21~22 の範囲で10年以上過ごせてるにはソレなりに意味が有るかと思うョ  

幸齢者 の条件のひとつになると信じて今日のテーマを終るネ 

今日は渋川への道中濃い緑を堪能出来たナァ  

では 又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は1、655歩でしたョ 

ク リ ニ ッ ク の お 陰 だ ネ ェ ! 
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