ワ ク チ ン 接 種 №1508
雑 談 だ よ ～～ ン ？ ＃１１４
ア バ タ の Ｃ ち ゃ ん が パ ン ダ に ・ ・ ・
疑問のある向きも有ろうが 毎度の常套句 アサルー の由来はネ！
実は 脳神経外科医のマーク・マクラフリン ( ワシなど知る由もない外国の医師 ) が提唱している朝の3つのベストルーティンだ！
朝のルーティンは１日の生産性を高め 人生を成功へと導いてくれる。そうです。
マーク医師が行う朝の３つのルーティンを３本柱と呼んでいる
のは､瞑想､ファイリング､プランニング をあげて理論付けているんですョ！
興味のある向きはどうぞ！ ⤵⤵⤵
https://www.businessinsider.jp/post-182665
ワシのアサルーは 朝のルーティンを縮めた自作の新語だョ！
なお 「ルーティン」の正しい意味と例を解説！ して
成功させるためのコツも網羅！ する Oggi のページは！ ⤵⤵⤵
具体的にはアサルーは何を指すのかと言うと！
- 手洗いに直行
- 歯みがき・洗顔・頭皮ヘの冷水浴 ( 真冬でもやる )
- テレ朝の３検定の正解に努める事
コレによって心体ともに爽やかに更新されると信じてるんだ！
更に 今日は 去年から１日も欠かさず報じられてるニュースの【新コロナ】に絡んだ行事が行われ ＣＯＶＩＤ-１９ のワクチン接種をやったョ！
こんな感じだったネェ！ ⤵⤵⤵
ワクチンはファイザー製で２回目は来月半ばに予定されたョ！
最近の注射は殆んど痛みを感じない針の進歩か？
と チョッと拍子抜けの感じだったナァ！
では 又､✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は３､２０４歩でしたョ！
