バ ナ ナ を 買 い に 行 く ョ ！ 1464
🚶 買 い 物 に №００７
ア バ タ の Ｃ ち ゃ ん に ほ め ら れ る ！
ウ～ン そろそろ 🍌 バナナを買いに行こうかナ？
いつもの 🍌 バナナコースで行くョ！ ⤵⤵⤵
近くの畑の道端に咲いた 菖蒲の花がこどもの日を祝っているかの様に！ ⤵⤵⤵
その他の花も咲いていたネ！ ⤵⤵⤵
白いバージョン ⤵⤵⤵ 
今回買ったのは Oriji オリヂ の 🍌 バナナでしたネ！
インドネシア産だってョ！ ⤵⤵⤵ 
こんな行程で日本までやって来たんだナァ！⤵⤵⤵
ヘブログをやってなかったら調べたりしなかったと思うネェ！
血糖値の上昇が緩やかになり、脂肪を溜め込むことを防ぎ、
腸内環境を整えるオリゴ糖や食物繊維、それにしてもフルーツのポリフェノール含有量ダントツがバナナとは驚きだナァ！
バナナマンも元気だネェ！ ⤵⤵⤵ 
これからもワシを守って呉れョ！
今日はここまでネ！
では 又､✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は４､７５１歩でしたョ！
