あ ん ぱ ん グ ル ト ！ №1897
雑 談 だ よ ～～ ン ？ ＃ １５０
ア バ タ の Ｃ ち ゃ ん は 楽 し み だ ネ ェ ！
今日も曇りでクマったナァ！
外出が儘ならないんじゃ仕方がないネェ！
自分用のおやつの製造をやろうかナァ！
材料は ・ ・ ・
② トモエ乳業㈱ 北海道プレーンヨーグルト
③ ソントン食品工業㈱ のピーナッツクリーム
④ ㈱真誠 の丸大豆きな粉
⑤ はちみつ (中国産) ですョ！ ⤵⤵⤵
あんパンは潰して並べるネ！ ⤵⤵⤵
まな板の上で細かく刻むョ！ ⤵⤵⤵
ボウルに全てを広げながら入れるネ！
艶がある部分は はちみつだョ！ ⤵⤵⤵
良～く かき混ぜると滑らかな感じになるネェ！
チョッと舐めて味を見るョ！ ⤵⤵⤵
出来上がりを容器に入れるネ！
大小２つに収まったョ！ ⤵⤵⤵
冷凍庫に収めて食べるのは明日だナァ！
今日は15日なんで毎月 尿検査 を自分でやるョ！
検査用紙はマルエドラッグで買っておいたTERUMO の新ウリエースGa ですョ！ ⤵⤵⤵
結果はご覧の通り少し検出されたネ！ ⤵⤵⤵
食生活に要注意信号が出た事だナァ！
でも 旨いモノは欲しいネェ！
では 又､✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は３､０４２歩でしたョ！
