ヒゲヤーマン’s Heblog

“ 健 康 寿 命 ” を延ばすも縮めるのも自己責任 シッカリ 正そう生活習慣

ど ん ど 焼 き は 欠 席 し た ョ ❢ 

ピ ン ぼ け な い 会 の46

 ア バ タ の C ち ゃ ん  起 き た ?

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朝から食欲十分だネ ❢   

今朝は テレ朝林 修 先生の ことば検定 を逃したョ ❢ 

まだ冬なのに【春眠暁を覚えず】だァ 👇👇👇👇👇 

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Eテレ 06_55 には間に合った ❢ 

「体重計にまめに乗ると金運が来る」って本当かネ ❢

今週のお守りにします  👇👇👇👇👇

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テレ朝依田 司 気象予報士の お天気検定 は正解でしたョ ❢ 

⭕ で42pt 獲得したネ ❢ 👇👇👇👇👇

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この後 月曜恒例の健康体操は 正月行事の どんど焼き に変更。

ワシは欠席したので、写真は無しです ❢ 

 

今日の しわしわヘブログ はこんなものでしたョ ❢ 

ご来訪の諸氏には申し訳ありませんでした ❢ 

これに懲りずに又のお出でを待っています ❢ 

では又、😃✌よろしく ね 🎵    本日の歩数は2,259歩でした ❢