ヒゲヤーマン’s Heblog

“ 健 康 寿 命 ” を延ばすも縮めるのも自己責任 シッカリ 正そう生活習慣

老 人 ホ ー ム の 色々 だ ョ ! 

番 外 編 

予 告! 

ア バ タ の C ち ゃ ん が 調 査 中 だ !   

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あっと ・ ・ ・ 

 


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今日は無声版ですョ  

音声が入ったバージョンを明日アップしますネ 

では 又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は1、186歩でしたョ 

眠 っ ち ゃ っ た ョ !  
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