ヒゲヤーマン’s Heblog

“ 健 康 寿 命 ” を延ばすも縮めるのも自己責任 シッカリ 正そう生活習慣

花 い っ ぱ い 運 動 ! №2145

散 策 の №265

ア バ タ の C ち ゃ ん は 元 気 だ ネ ェ ! 
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連休の中でも今日は上天気らしいョ ⤵⤵⤵
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出掛けなくちゃ申し訳ないナァ!  ⤵⤵⤵
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畑の中にある清里まちづくり花いっぱい運動】協力地の立看板ですョ

清里は隣町なんですネェ!  ⤵⤵⤵

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の名前はワシは情けない程無いんで PictureThis というアプリに教えて貰ったョ

最初はキンギョソウ (金魚草)   ⤵⤵⤵
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シベリアアヤメ (コアヤメ)   ⤵⤵⤵
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ジャーマンアイリス   ⤵⤵⤵
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オランダツツジ   ⤵⤵⤵
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ロドデンドロン・ラデンダム   ⤵⤵⤵
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ハナキンポウゲ   ⤵⤵⤵
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コノ空いてる道路はGWの影響では無く普段から誰も歩いていないんだョ

群馬人は近くのコンビニに行くのもイカだからネ

多分下半身が弱いのかも知れないんだョ!  ⤵⤵⤵
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外部からワシの居室を見ると目印色タオルを出しておいたが探して見ては?   ⤵⤵⤵
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当人と正解は◎印だョ!  ⤵⤵⤵
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牛池川に架かる榛名橋から榛名山を望み五月晴れの空を見るとどっかに行きたく無くも無いナァ!  ⤵⤵⤵
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では 又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は3,316歩でしたョ

無 い も の ね だ り だ ナ ァ !   
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バナ ナ は 健 康 王 ョ ! №2144

リメイクアップは 甘 熟 王 だァ!
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ア バ タ の C ち ゃ ん が ・ ・ ・

チビチビやってるのはウイスキーじゃなくて紅茶ですョ

明日も良い天気らしくて良かったナァ ⤵⤵⤵
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GWだから皆に負けずと気分良く楽して過ごそうかネェ
そうだ 去年の今日はどんなヘブログを書いたんだろか?

楽をするにはコレがあるんだ そうです引用ですョ! 

Google で検索するキーワードはコレでネ!  ⤵⤵⤵ 

ヒゲヤーマン’s Heblog 2022/05/03  

ヘブログの再掲載ですョ!  ⤵⤵⤵

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もう忘れてたが 🍌 バナナを買いに行ってたのかァ
では 又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は1,378歩でしたョ

兎 に 角 達 成 感 だ け は ネ ! 
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静 か な G W ! №2143

健 康 寿 命【118】

ア バ タ の C ち ゃ ん  の 健 康 的 排 泄 物 ! 
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天気は良好だネ!  ⤵⤵⤵
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健康を守るには日頃のチェックが欠かせないんで毎月健診に行くんだョ!  ⤵⤵⤵
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渋川市に入るとサントリー名工が新緑あふれるの向こうに見えるんだナァ

遠景は榛名山ですョ!  ⤵⤵⤵
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此処がこすもすクリニック正面2階が診察室だョ! ⤵⤵⤵
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診察の後は処方箋調剤をまかなうタナカ薬局 ヘ寄り薬剤師の質問に答えるんだネェ!  ⤵⤵⤵
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八木原駅の踏切で上越線優等列車が通ったんだョ

別のも含め踏切が閉まった経験は今回で2回目だナァ!⤵⤵⤵
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五月晴れの赤城山を背景に畑も働き出したネェ!  ⤵⤵⤵
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テレビでも宣伝してたYAMADAの全景今日は忙しいだろうと想像したョ

ワシは間違っても来ないから安心だけどネ!  ⤵⤵⤵

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TOMARU が見えるこの辺は穀倉地帯ですもうすぐ一面の水田になるョ!  ⤵⤵⤵
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健診が終れば脳トレで昨日の数独解答です。⤵⤵⤵
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慌ただしく過ぎてヘブログも完了したありがとうm(_ _)m

 

では 又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は1,138歩でしたョ 

定 例 の 行 事 は 済 ん だ し ネ ! 
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雑 用 で 大 忙 し だ ョ ! №2142

ピ ン ぼ け な い 会 の 338

ア バ タ の C ち ゃ ん は ポ ス ト か ら ネ !
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自分のテンション高過ぎじゃないの? 

5月に変わったんでお召し替えだゾョ!⤵⤵⤵
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予報では明日の天気は良い様だョ!  ⤵⤵⤵
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GWだってアサルー は欠かせませんョ

巣ごもり朝も始めはEテレ でテレビ体操 ですネ!   ⤵⤵⤵
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続いて06_ 55たなくじ の今週の運だめしは「 トイレピカ 吉 トイレをきれいにすると 吉」に決めたョ!  ⤵⤵⤵
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トイレをキレイにするのに遠慮は要らないんだナァ

自分が使った後始末は自分でするんだョ( 当然! )

カメレオンが昨日の日めくりを剥ぎ取ったネ!  ⤵⤵⤵
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それではが変わってポイント0pt からだネェ

今朝の検定写真がうまく撮れなかったんで問題を併せて載せたョ

 NEWS 検定 の出来は ⭕ 正解の「フランス」を外したネ!  ⤵⤵⤵
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次の テレ朝依田司 気象予報士が出題したのは お天気検定 の問題をチェックしたまま朝食に行ったんで後で見たら

⭕ 正解の「福島」は外してたョ!  ⤵⤵⤵  
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更に みんなのエンタメ検定 は食事中で間に合わず参加出来出来なかったナァ

当然 ⭕ 正解の「人数が足りなかった」は選べないョ!⤵⤵⤵
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最後の 林修先生の ことば検定スマート には参加出来たが漢字は難しくてナァ

問題は今日の語呂合わせで「語彙の日」にあてたモノですョ

⭕ 正解の「はりねずみ」も外してしまい今日は調子最悪です 何と1日がかりで3pt も獲得出来たョ!  ⤵⤵⤵
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こりゃ気を入れ直してやらなきゃダメだョ 

先月が頑張った結果だったからネェ

では次の お笑いコーナー は たすくこま に任せて

笑って終わろうかナァ

窓ぎわに立つ病弱そうな女性に素敵な話をしてあげるやつ  w w w w w w w w w w w w w w 】 (3:47)    ⤵⤵⤵
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https://youtu.be/v9IFNb7lSas
そして脳トレ数 独の問題は下に正解は明日のヘブログですョ 
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こんな調子で5月が過ぎていくのか心配になるネ

 

では 又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は3,013歩でしたョ! 

 無 い も の ね だ り ネ ! 
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連 休 始 ま る ナ ! №2141

DLE(気取り) で #117

ア バ タ の C ち ゃ ん も 日 曜 は 嬉 し い ん だ  ネ ! 
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今日の曇り空は連休まで続く様だナァ!  ⤵⤵⤵

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でも鷹の爪団主席戦闘員 はアピールすョ!  ⤵⤵⤵
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最初はTVアニメ鷹の爪外伝 秘密厩舎 馬の蹄】( 0:16 ) 

ワシは競馬はやらないんで知らんが鷹の爪団は「」にも関わりが出来たらしいナァ!  ⤵⤵⤵
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https://youtu.be/3QOePNMnB2w

次は【耐え子の日常】「納得できる?OLが●●する理由」だョ  (1:56)    ⤵⤵⤵
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https://youtu.be/ibpFmd1_lUc

次は久しぶりのお楽しみに富山市だョ 

秘密結社鷹の爪サ活するなら 富山市で!」(4:24)   ⤵⤵⤵
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https://youtu.be/mv70FIUc9UA

吉田くん達の ポイント 騒ぎは何だろうネェ

祭には不可欠になったんだナァ 

鷹の爪 01EX 春の世界征服祭り  (4:51) !  ⤵⤵⤵
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https://youtu.be/HNOO7-5hbkY

勉強の結果は大したもんだョ

鷹の爪✕朝日新聞 異次元で少子化 解説します   (3:35)    ⤵⤵⤵
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https://youtu.be/WqxXebk42dQ
今日はこの辺で終わりますが 皆さん方のお陰でアクセス数 ( PV数 ) が4月は2回めの1,000を越えたんですョ

特別な誘致行為はしてないんだが嬉しいョ!  ⤵⤵⤵  
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以下ワシの CM タイムですョ

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日祝日に載せますネ   

公開済みヘブログを 🔍 検索するには開始日 (2017/04/22) から昨日迄の希望日を選べます 

 (タブレットの不具合で2023/02/17〜03/28の間は休んだので除外します) 

例えば ・ ・ ・ 

ヒゲヤーマン's Heblog /2019/12/30    の様に -  :  /  で区切り入力して Google で 🔍 検索すれば OK ですョ

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では 又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は1,145歩でしたョ! 

ク セ を 直 し な ョ !  
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や っ ぱ り ド ラ 焼 き だ ネ ! №2140

お 気 に 入 り の 309

ア バ タ の C ち ゃ ん は 上 品 に ネ !   
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ゴールデンウィークはあんまり良くはない様だナァ! ⤵⤵⤵
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余計な心配しないで早く風呂を出て土曜日のお待ちかね ドラえもん だネェ!  ⤵⤵⤵
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スタートは5時だからら忘れるなョ!  ⤵⤵⤵
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予告は You Tube にあるネ 予告編     ⤵⤵⤵

https://youtu.be/Pq-zaqur-70

始めのお話は「友だちは大きなイルカ?」だョ!   ⤵⤵⤵
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あらすじ   ⤵⤵⤵
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次は「かるがるつりざお」で大騒ぎだネェ! ⤵⤵⤵
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あらすじ   ⤵⤵⤵
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もう一つの楽しみは ドラガオじゃんけん だナァ

今日の相手はスネ夫 でワシは「グー」で勝負だ!  ⤵⤵⤵
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結果は「負け」だったんでで71pt を得たョ!  ⤵⤵⤵

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来週迄のヒマを貰うからネェ

では 又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は1,165歩でしたョ 

ド ラ 焼 き の 上 前 か ?  

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最 高 点! №2139

ピ ン ぼ け な い 会 の 337

ア バ タ の C ち ゃ ん は い つ も の 様 だ ネ !   
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今日もアサルー で始まるヨ

曜日が違うと出演者も代わるんだネ! ⤵⤵⤵

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今日は4最後のウィークデイだからテレ朝検定集計日でもあるんだナァ!  

ところが ヘマをやってポイントの写真を撮り損なったんだ最初のNEWS検定の始まりは164ptだネェ!  ⤵⤵⤵

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出題も一緒に載せたョ!  ⤵⤵⤵
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⭕ 正解は「この車線をキープ」で164pt獲得したョ!

次の お天気検定 は下の様に ⭕ 正解は「野口五郎岳」で174ptを得たネ!  ⤵⤵⤵
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更に みんなのエンタメ検定 では ⭕ 正解の「りんご」を選んで184pt を獲得出来たナァ!  ⤵⤵⤵

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最後の林修先生の ことば検定スマート の問題に対して ⭕正解の「プロセスチーズ」を選んで196pt の獲得になったョ!  ⤵⤵⤵
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今月から検定数4問になり初経験だったが最高点数になったネ

196pt ÷ 20日=9,8pt / 日 ですョ 

バンザァ〜イ!!!  ⤵⤵⤵
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ソレでは明日はワシには無関係のゴールデンウイークの始まりだが曇りがちかもネ!  ⤵⤵⤵
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今回は

 月末のピンぼけない会の特版終了ですョ


では 又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は937歩でしたョ
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今 日 の バ ナ ナ ! №2138

🚶 買 い 物 に № 087

ア バ タ の C ち ゃ ん は い つ も 通 り だ ナ ァ ! 
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明日は良いらしいナァ! ⤵⤵⤵ 
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そうだバナナロードを通り抜けようかネェ! ⤵⤵⤵ 
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西に榛名山が爽やかな感じでたたずんで見えるネ! ⤵⤵⤵ 
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東には赤城山が静かに姿を見せてるョ!  ⤵⤵⤵
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今日の道中は変哲が無かったんでパスしますョ!  
何となくスマートな今日の🍌 バナナ はどうか

ナァ! ⤵⤵⤵

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フローズン バナナ の準備を済ませて後は冷凍庫に入れるだけだョ!  ⤵⤵⤵ 
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テレビゴールデンウィークを大騒ぎで取る上げてるが、ワシには何の関係も無いんで世間のワクワク感は全く無いョ

それよりヘブログテーマに何を選ぶかが気にるナァ

 

では 又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は4,996歩でしたョ!

足 の 不 調 を 改 善 し た い   ナ   ァ ! 
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