ヒゲヤーマン’s Heblog

“ 健 康 寿 命 ” を延ばすも縮めるのも自己責任 シッカリ 正そう生活習慣

ノ ビ レ チ ン て ボ ケ な い 特 効 薬 な ん だ ネ !

時 事ィ 話 だ ~ い # 67

ア バ タ の C ち ゃ ん の 口 ぐ せ は !  

f:id:higeyahman:20191016160955j:image

ハイ お陰さまでネ! 

更に これからも シッカリ して居られるように 良いものがあるって聞いたのが ・ ・ ・ 

ノ ビ レ チ ン ❗

と 言う名前です。  ウイキペディア によると ・ ・ ・ 

ノビレチン (Nobiletin) は、柑橘類 果皮等に多く含まれる 有機化合物 フラボン を骨格に持つ ポリメトキシフラボノイド(O-メチル化フラボノイド)の一種である。

と 言われてもネェ ??? 意味が分からんョ 

フラボン の仲間らしいから 大豆イソフラボン の兄弟位に思えばいいんじゃないか 

大豆 は毎朝口にしているし 今後は注目しようかナ?

認知症機能性食品 に含まれる 物質 も聞いたことが無いしネ 

ノビレチン は主に 柑橘類 に多く含まれており、特に ポンカン シークヮーサー 等に多く含まれている。食べられる部分の果実自体にはあまり含まれず 果皮部分 に多く含有されている。

※ シークワーサー  ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20191016162457j:image
※ ノビレチン については 認知症機能性食品開発部門 東北大学 の解説があるョ  👇 👇 👇 👇 👇

http://www.che.tohoku.ac.jp/~scf/o-scf/nobiletin.html

世界一の 長寿村 と言われるのが 沖縄県 の 大宜味村 ですョ。

大宜味村長寿 の秘密は何なのかと世界中の注目を集めており 研究の結果たどり着いたのが この村特産の シークワーサー に含まれる 認知症成分ノビレチン です。と報告されています 

日頃口にするだけではなく 使いやすい ジュース で 商品化 されているが 沖縄県大宜味村産 だけではなく他の  や 台湾産 も有り 青切り が良いと言われても 完熟モノ もあるから選ぶのは悩ましいんだナァ! ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191016162620j:image

手軽に サプリメント になったのもあるョ ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191016162729j:image

今日の しわしわ ヘブログ は何となく口の中が すっぱい 感じがしちゃったネェ! チョッと 苦い味 もあるしナァ 

その 苦味ノビレチン が 含まれている 証拠 なんだってョ 

今日は ボケない 勉強をしちゃいましたネ 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は2、638歩でしたョ  

そ れ は シ ー ク ワ ー サ ー じ ゃ な い ョ !  
f:id:higeyahman:20191016163712j:image

キ ノ コ の 日 だ も の き の こ の 山 で し ょ !

今 日 は 何 の 日 ? #9 

ア バ タ の C ち ゃ ん に も あ げ る ョ ! 

f:id:higeyahman:20191015102519j:image

今朝の味噌汁は なめ茸 だったんだョ 

コレ なめこ?  ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20191015154119j:image

チョッと違う様だネ 

SmartNews のアタマに「今日はキノコの日」と出てたョ 

⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20191015113812j:image
じゃ 今日の しわしわ ヘブログキノコ でいくかナ? 

で キノコウイキペディア で調べて 普段から良く食べているのが分かったネ 

日本人は 茸類 が好きだナァ 

赤い線は 食事に良く使われるモノだョ 

尚 まつたけ食品 ではなくて 貴重品 ですから記載無しだョ

⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20191015161456j:image

興味のある方は キノコ図鑑 をどうぞ 👇 👇 👇 👇 👇

https://www.kinoco-zukan.net/

食事 だけでなく オヤツ にも キノコ は?  ・ ・ ・

有りましたョ 

何で 忘れるんですか? 

き の こ の 山 ! 

うっかりしてたんだョ 👇 👇 👇 👇 👇
f:id:higeyahman:20191015160709j:image

ファミ通 によると 

実施期間:2019 年8月5日~12月2日 ⤵⤵⤵

https://www.famitsu.com/news/201908/04180648.html

PR用の 動画 は コレだナァ 

明治「きのこの山 たけのこの里 国民総選挙2019 開幕」篇

まだ ワシは見て無いんだョ ⤵⤵⤵


そうだ ワシは 投票 するのも忘れてたんだナァ 

早速投票したら   1日1票 だって言うから これから精出すか 

どっちにかって? 

どうも チョコ の多い方の きのこの山 にだョ 

キャラクター の きの山さん がコレ! ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191015192829j:image

出身地が 大阪府高槻市 はなぜか?

今のところ きのこの山 に分がある様だネ ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191015173342j:image

主力は  ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191015160358j:image
色んな バージョン が有るんだナァ 
チョコバナナ ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191015155745j:image

小倉トースト風味  ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20191015154618j:image
苺チョコつつみ  ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20191015154530j:image
東北 に行くと ずんだ風味   ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20191015113456j:image

北海道 では ホワイトチョコ   ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20191015113511j:image
Amazon に行けば  ⤵⤵🐽

f:id:higeyahman:20191015154501j:image

今日は 総選挙 にも投票した しっかり
f:id:higeyahman:20191015173837j:image

回し者 になっちゃったナァ 

そうだ 明日は セブンイレブンきのこの山 を買おう 

ぐんまバージョン は無いけどネ 

14日の 数 独 の答は ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191014085943j:image

どうでしたか? 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は2、591歩でしたョ 

あ く ま で も 能 天 気 だ ナ ァ ! 
f:id:higeyahman:20191015195010j:image 

そ ん な バ ナ ナ 話 は 尾 張 だ ョ! 

ピ ン ぼ け な い 会 の 148

ア バ タ の C ち ゃ ん は い つ も と 同 じ に ! 

f:id:higeyahman:20191014114733j:image

月曜 だけど ㊗ だから 休み の人が多いんじゃないかネ 

台風19号 のお陰で ㊗ 吹っ飛んじゃった方もお疲れさま 

ワシは一年中が 全て ㊗ 休日 で申し訳ない位だョ  

何があっても アサルー は休めないしネ 

ルーティンワーク と位置付けたんじゃ当然だナァ 

先ず ETV06:25 は テレビ体操 の始まりだョ 

今日は 能條 貴大 のピアノ伴奏ですネ ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20191014115124j:image

続く テレ朝 は 林 修 先生 が ことば検定  に出題しますョ 

えんどう豆」の名前の由来は? が問題だネ 

答は「国の名前」を ⭕ したので 65pt 獲得したョ ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20191014115209j:image
今日は間に合ったナァ  何週間ぶりだろうネ  

ETV06_55 での たなくじ は次の たぬくじ へ パス されちゃったのか 

たぬ吉 たぬしい一週間になるでしょう」だって  ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191014115233j:image
その たぬくじ では「大吉 130%」を引いたんだから何の事やら 朝から 子狸 に 化かされたかナ? ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191014115423j:image
終りに テレ朝 での依田 司 気象予報士出題の お天気検定 は

1964年東京五輪 日程の半分以上で観測したのは?」で ⭕ は「降水」これは ❌ でしたネ 66pt の獲得でしたョ ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191014115532j:image
日曜のお楽しみの1つに TBS1時から始まる  噂の東京マガジン がある 昔の東京 の映像などで 懐かしい思い がよみがえり商売がら利用した 道路 や 風景 を思い出すんだ  👇 👇 👇 👇 👇

f:id:higeyahman:20191013221927j:image

とりわけ 若者の行為 ビックリ する事 受け合いだョ 

やって!TRY」コーナーですネ!  👇 👇 👇 👇 👇
f:id:higeyahman:20191013221949j:image

今回は " 令 和 " に良いのが無かったので " 平 成 " 版ですョ 

こんな だし巻き玉子 は嫌だ!  ⤵⤵⤵

🍌 バナナ を食べちゃって 無くなったんで待ってました ・ ・ ・

と出掛け 物好きにも 往復2㎞ も 🚶 歩いたんだネ  ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191014124710j:image

今日は大柄な エクアドル でしたョ 

写真は コスタリカ のですけどネ 

チルドバナナ 用に処理をしちゃってて写すのを忘れたんだョ 

食い意地が張ってました  ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20191014124755j:image

あとは ガチガチに凍らせた チルド 🍌 を DAISOカレー用スプーン ガリガリ 削って食べたりネ 

チョッと の間 放置して 柔らかくして から食べると 甘さ も増大して『オタクっぽい食べ方だナァ!』と悦に入るんだョ 

何とも お安い もんで 至福の一時 が待っているんだゼ❗

ワシの子供の頃は『バナナ!』は 普段 どころか 病気 になったって 滅多に口に入らない程 手の届かない 遠い所にある『モノ』だったんだョ

今では信じられないだろうけどネ 家が貧乏だったからか?

今は 100均 並み以上の お買い得品 なんだものネェ 

他のひと以上に執着しているのかナァ 

カビ臭い話はさておいて いつもの 数 独 の問題を  ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191014072539j:image

ヒントは 次の様にして活用しよう 

 印を 大きい数字化する

 印を 大きい数字化すると共に 不要 小さい数字 を注意深く 消す 

① ブロック  ② 縦の線  ③ 横の線 それぞれを 確実 に消す事。
f:id:higeyahman:20191014072601j:image

今回の 台風による水害 被害に遭われた皆さん心からのお見舞い を申し上げます 

ニュース を見ても何にも出来ない自分が情けないが 老いの身では如何ともし難いのじゃ。許されよ。

しわしわ ヘブログ は それでも続くのですョ 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は5、257歩でしたョ 

気 持 ち だ け で も ネ ェ ❗
f:id:higeyahman:20191014172241j:image 

今 日 は 久 し ぶ り の 上 気 分 だ !

雑 談 だ よ ~~ ン ? # 23

ア バ タ の C ち ゃ ん ョ!  

f:id:higeyahman:20191013154142j:image

どうした いきなり ・ ・ ・

先ず 昨日の の影響を受けなくて良かったョ 

台風一過のスッキリとした青空 に 榛名山 が望めるョ ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191013142319j:image

思い出したのは 昨日の朝食に出た 🍆  味噌汁 でした 

たっぷりと 🍆 を味わった その出自は 施設の農園 で入居者の有志によって植えられた 🍆 だったんだョ ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191013142342j:image

食べ乍ら思い出したのは【親の意見と🍆 の花は千に1つの無駄がない❗】でしたネ ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191013151307j:image

忘れられない の意味を 再確認 するんだって 決して無駄ではないョ 

我々が 間違え て覚えている 多くは 思い込み だからネ 

ブレーキアクセル を踏み 間違える 事故の多くは 高齢者 です正しい日本語 を使い に バカ にされない様にもネ 

いくつになっても 謙虚さ を無くさない様にしようョ 

ことわざ辞典】⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191013133718j:image

URL:http://www.seiku.net/

親の意見と 🍆 の花は千にひとつの無駄がない」を調べるには

" "  の をさがすんだョ ⤵⤵⤵

URL:http://www.seiku.net/kotowaza/99_05p6.html

ついでにさがすのは制止しませんョ 

秋茄子 🍆 は嫁に食わすな!】とかネ! ⤵⤵⤵

URL:https://zexy-kitchen.net/columns/621

🍆 = なす ⇒ 東日本 で使う。

🍆 = なすび ⇒ 西日本 で使う。大雑把な分類かも?

しかし 縁起の良い事 3位に入っていますからネ 

『初夢』一富士二鷹三茄子  初夢 は早過ぎたかナ? ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191013151214j:image

こんな 家訓 もあるそうだ  上杉家 文書より 鷹山 の言として

「生せは生る成さねは生らぬ 何事も生らぬは人の 生さぬ生けり」

やる気 がなけりゃ何にも出来ないんだ だネ 

ワシの ヘブログ の継続も やろうの一念 だったんだもんネ 

秘訣の1つに 📶 アンテナ を張っておく事かナァ 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は3、047歩でしたョ 

コ ラ ァ ~~ ッ!
f:id:higeyahman:20191013153738j:image 

救 心 が 欲 し い 位 の 警 報 が 出 た ❗

C M っ て 面 白 い ナ ? #146 

ア バ タ の C ち ゃ ん の 大 事 な モ ノ は ? 

f:id:higeyahman:20191012154559j:image

❤ ハート だネ! 

❤ の ときめき は大切に 心臓ドキドキ は ・ ・ ・

そんな時には ハイ 救心 だネェ 

救心のCMと言えば

昔から コレだったナァ ⤵⤵⤵

近年はユニークな個性で俳優として映画 テレビに出演する傍ら、画家として活躍している 片岡 鶴太郎 の出演の  篇  ⤵⤵⤵

更に最近は 救心錠剤 のCMは 高橋 光臣 で 篇 を  ⤵⤵⤵

 

篇 の メイキング映像 をどうぞ   ⤵⤵⤵


そんな作業の真っ最中に 警戒警報 がうなったネ 

救心 に手を伸ばそうとしたら ・ ・ ・あッまだ買って無かった 

12日午後3時30分気象庁 は静岡・神奈川・東京・埼玉・群馬・山梨・長野に大雨特別警報を発表しました。】

本来なら ヘブログ をやってる場合じゃないのにナァ 

やってても良いのかナァ 

避難 の話が起きるかもの状況のはずだが ・ ・ ・

かと 言っても やる事は無いしナァ 

ワシにとっては 大事 な仕事だから続けますョ 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は1、284歩でしたョ 

大 雨 特 別 警 報 が 出 ま し た ョ ~ ❗❗❗ 
f:id:higeyahman:20191012154745j:image

情 け は 人 の た め な ら ず だ ナ ァ !

日 本 語 は 難 し い ナ ァ ? !# 58

ア バ タ の C ち ゃ ん は ま だ 気 に し て な い ョ! 

f:id:higeyahman:20191011092739j:image

林 修 先生が ことば検定 で出題したのは ・ ・ ・

情けは人のためならず!

本来の意味は? でしたネ 

文化庁月報 によると 年齢 によって 意味 が違うんだって  ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191011114002j:image
 若年層になるにつれ 反対の意味 にとらえている様だネ 

大辞林 第三版 には

情けは人の為ならず
情けを人にかけておけば、巡り巡って自分によい報いが来る ということ。 〔近年 誤って 本人の自立のために良くない と理解されることがある〕とあるって 

 ※ 故事ことわざ辞典 にも

【なさけはひとのためならず
【意味】
情けは人の為ならずとは、人に情けをかけるのは、その人のためになるばかりでなく、やがてはめぐりめぐって自分に返ってくる。人には親切にせよという教え。と習ったと思うんだがネェ 

⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191011113832j:image

イラスト を見るだけでも 善意 が伝わるじゃないか   ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191011113849j:image

意味の変わってしまったのには 他にもあるネ 

インタビュー 等で  いかにも心を動かされた如く感情を込めて

鳥肌が立って・・・】なんて言われると「あんたの肌は反応がオカシイゾ!」と思っちゃってネ・・・

※【鳥肌が立つ】 の使い方が間違っているナ 

得意になって 口にしているけど、喜びで感動した気分を表す時に使うのは 違うナァ 

鳥肌が立つ」という意味は、寒さや恐怖や嫌悪感といった主にネガティブ な感情を表します。

しかし ポジティブ な意味で 誤用 されることも最近は多く、特に若い世代では「鳥肌が立つ」の使い方を 本来とは違った意味 で使い、世代が上がるにつれてその表現に 違和感 を感じる方が多いです。 此れをワシが感じてるんだョ 

詳しい説明は tap-biz にあります  ⤵⤵⤵

https://tap-biz.jp/lifestyle/word-meaning/1049686
文化庁 は「言葉は時代とともに変容する。本来の意味から派生した使われ方も誤りとまでは言えない」とコメントしたとのこと。

鳥肌が立つ」の用法に広がりが目立つようになったのも「誤り」ではなく、自然な変容 として受け止めることができるのではないでしょうか。と 寛容 な意見もあるが それで良いの?

f:id:higeyahman:20191011165642j:image

イラスト を見ても 感動にうち震えている とは見えないがナァ 
f:id:higeyahman:20191011165659j:image

何でも有りにすると 日本語 の応答は ・ ・ ・

ヤバい やべェ ヤバッ 』の様に【ヤバい】の変形で全て済んじゃうのかネ 

男女 の区別すらなくネ 味気無いナァ 

暇ならいかが?  日本漢字能力検定 website   ⤵⤵⤵

https://www.kanken.or.jp/kanken/trivia/category05/16051502.html

いくら ことばは生きている と言われてもネェ  

又 やるョ 年寄りの冷や水 なんて言わないでネ 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は3、115歩でしたョ 

何がハッピー なんだ 🍃 🌀 ☔ が 来るんだゾ!
f:id:higeyahman:20191011160936j:image 

能 天 気 め が !  

㊗ ノ ー ベ ル 化 学 賞 受 賞 を 祝 っ て ❗

時 事ィ 話 だ ~ い # 66

ア バ タ の C ち ゃ ん も ニュース 見 た ?

f:id:higeyahman:20191010162717j:image

吉 野 さ ん お め で と う ❗ 
f:id:higeyahman:20191010162847j:image

気持ちを込めて贈りたいナァ! 
今年度の ノーベル化学賞 を受賞したのは

吉 野  彰 氏 と報じられたネ ❗

こういう ニュース は見ても聞いても 心地よい気分がするョ   

ワシも人並みに内容を 理解して  ✔ したいと思ったネ 

抜粋すると

読売テレビ

吉野さん が理事長を務める研究施設「LIBTEC」の 吉村秀明専務理事 は「偉ぶったところが無く、その辺にいるおやじさんという方ですね。電池の役割を非常に大きくしたという風に考えています」と語った。

※ 中京テレビ

吉野彰さん 京都大学大学院 修士課程を修了後、旭化成 に入社し、2年前から 名城大学大学院 教授 に就任しています。

※ 日本テレビ

(  昨日 ) ストックホルム から電話いただきまして、はじめ どっきりカメラ かなと思ったんですけど 名前 を読んでいただいて、本当だったんだなと実感いたしました」

※ FNN

吉野彰さん「自信はないが... これからリチウムイオン電池 は、環境問題 に大きな 貢献 をしていくことになる。そういう意味を含めて ひょっとしたらという気はあった」

※ 日刊スポーツ

最初に広く使われたのがガラケー

私自身 持つのに拒否感を持っておりまして、つい先だってまで持っていなかった。

※ 読売新聞

毎朝の日課は、NHK の テレビ体操

ストレッチを兼ねており 仕事などの都合でできない日は なんとなく落ち着かないという。

そして ご夫婦 での 記者会見 では「あッ来たかな!」と書斎の電話で「congratulations!」を聞いたときの感想だった。という

何とも 人間味 の感じられる ことば でしたネ ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191010161526j:image

吉野 彰 さん は戦後間もない1948年 大阪 の生まれです。

知っている人が口を揃えて 明るい人 の評価をするのは 映像 を見れば その お顔から 容易に誰もが感じる事でしょう 

リチュウムイオン電池 の光明が Windows95 に始まったとの話も今は懐かしく感じられたネ 

ワシとは 人 としては比べるべきものは無いが 年 は上ですョ  

ワシが 先生の恩恵を受けた始まりが Windows98 だったんだから随分 古いお付き合いだ とも言えるかナ?

今でも身の回りには 体温計・歩数計・PC・タブレット・テレビ・時計 等数えきれない程の恩恵を受けているんじゃないの 

これからも お世話 になること間違いないからネ 

お祝い の気持ちだけでも書くとめておきたいナ 

今日の しわしわ ヘブログ は予定を変えて書きました 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は2、742歩でしたョ 

仕 事 だ け じ ゃ 無 い の が ! 
f:id:higeyahman:20191010195004j:image 

鷹 の 爪 団 で い っ ぱ い だ ナ ァ !

お 気 に 入 り の 133

ア バ タ の C ち ゃ ん は  何 を 言 い た い の ?

f:id:higeyahman:20191009163103j:image

バイス が変わったので 新規 になっちゃったんだョ 

だんごむし級 になったんで ウジウジ と活躍するのだ  )⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20191008071120j:image

今日は久しぶりに 鷹の爪団 の活躍を紹介したいナァ 

消費税増税 の話から 出たのが 消費税 に代わって ・ ・ ・

放 屁 税 ! 

だってョ 何とも 吉田総理 の考えそうな 上品 税だゼイ! 

⤵⤵⤵

Cちゃん  の POOT は1% か ? 

f:id:higeyahman:20191009192023j:image

次も流行りの クサイ話 かい? 

おっさんとラブ 今日ワシは 部下に告白します。

結末が おっさんトラブル で じひょー だってョ ・ ・ ・ 


懐かしいのも 秘密結社 鷹の爪団 参上  第1話 だョ ⤵⤵⤵

たっぷりと タ~カ~ノ~ツ~メ~ ! を楽しめたかナ 

今日も しわしわ ヘブログ はいかがでしたか

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は歩でしたョ 

じ ゃ あ ね ェ ! 

f:id:higeyahman:20191009194239j:image