ヒゲヤーマン’s Heblog

“ 健 康 寿 命 ” を延ばすも縮めるのも自己責任 シッカリ 正そう生活習慣

マ ス ク は 他 人 の 為 に だ ョ !

時 事ィ 話 だ ~ い #87 

ア バ タ の C ち ゃ ん は 怒 っ て る ネ !  
f:id:higeyahman:20200211173235j:image

このところ 新型コロナウイルス の話題で大騒ぎですナァ 

ワシも少し勉強をしようかナ? 

風邪肺炎 の違いは? 

ホコリウイルス の大きさは? 

マスク の効用は?

素人にも分かるようにやろうネ ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20200211180411j:image

東洋経済オンライン より ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20200211192706j:image

『AFP-時事  中国湖北省武漢市  2月5日』

https://toyokeizai.net/articles/-/329281?utm_source=smartnews&utm_medium=http&utm_campaign=link_back&utm_content=article

今さら聞けない「風邪」と「肺炎」の違いの超基本 ・ ・ ・ 

風邪 は 主にといった上気道に起こる感染症で、肺炎病原体肺胞感染することで炎症を引き起こす病気です。

肺炎を引き起こす病原体には、細菌ウイルス、その他の微生物が知られています。

細菌ウイルスは異なるものであるため、ウイルスには抗生剤抗生物質といった細菌を退治するためのは効きません。

感染を予防する方法としては、インフルエンザなどの予防と同様に、人混みを避けることや、手洗い・うがい有効であることが報じられています。

大きさ じゃない 小ささ ウイルス 光学顕微鏡 では見えない

  👇 👇 👇 👇 👇
f:id:higeyahman:20200211194020j:image
赤血球 より小さい  👇 👇 👇 👇 👇
f:id:higeyahman:20200211194225j:image
ナノメートル  は 1ミリ の 100万分の1 の小ささ👇 👇 👇 👇 👇

f:id:higeyahman:20200211194850j:image

電子顕微鏡 で見ると 細菌単細胞 の「生物」なので条件次第で 増殖する  👇 👇 👇 👇 👇

f:id:higeyahman:20200211195803j:image

ウイルス は 遺伝子 を タンパク質 コーティング しただけの「生物ではない細胞 に入り込み 己の複製 を増やす  ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20200211200230j:image
f:id:higeyahman:20200211200258j:image
マスク掃除 の時は ホコリ を防ぐが ウイルス には無力だョ 

でも 他人 感染させない 為には有用ですネ 
f:id:higeyahman:20200211201034j:image
ワシは基本的に マスク不用論者 だから 特別な時以外はしない 

お待ちかねの 数 独 の答えをどうぞ 

いかがでしたか? 👇 👇 👇 👇 👇
f:id:higeyahman:20200211202806j:image

風邪 には気を付けよう 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は5、558歩でしたョ 

新 型 コ ロ ナ ウ イ ル ス め !  
f:id:higeyahman:20200211173301j:image  

エ レ ベ ー タ ー が 壊 れ た ら ?

ピ ン ぼ け な い 会 の165

ア バ タ の C ち ゃ ん が つ ぶ れ て る !  

f:id:higeyahman:20200210091554j:image

掛け布団にしちゃ重すぎるナァ! 

寝惚けてないで 今朝も アサルー を始めるョ 

先ず ETVテレビ体操 だネェ 
f:id:higeyahman:20200210091645j:image
伴奏は 能條貴大 日曜もやるョ  ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20200210091714j:image

次は テレ朝  林修 先生 が ことば検定 だネ 

問題は「弘法にも筆の誤り」どんな行為に由来? 

⭕ 正解は「漢字の間違い」コレは出来た28pt 獲得したョ

 ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20200210091729j:image

続けて2チャンネル に切り換えたが ETV の 06_55 は既に たなくじ は終っていて 今日も❌ だったナァ 

エンド画面の 梅にウグイス ? かぁ じゃ カラス ! ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20200210091749j:image
テレ朝  は 依田司 気象予報士で お天気検定 ですョ 

問題は「イチゴの一番甘いのは?」コレも ⭕ 正解で31pt 獲得。⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20200210091804j:image

今朝は エレベーター が故障したんで階段を下りたョ 

ワシはいつも 🚶 歩き だから エレベーター は関係無かったたんだけどネ 

話のネタ にと思ったんで。ここでお笑いをひとつ ・ ・ ・ 
例によって 関西のお笑い大御所になりつつある 中川家の兄弟 

中川家の寄席    002  を ユーチューブ から探して来たョ 

こんな 婆さんどもの話と略同一が 施設 の日常茶飯事だナァ 

他人の悪口 最後の どんでん返し が大笑いだァ~ ⤵⤵⤵

https://youtu.be/xUNhArVOo5Q
卓越した観察力には恐れ入るネ 

終りは 数 独 ですョ 

埋ってる数字は30 その内訳は 👇 👇 👇 👇 👇

2→1

3→1

4→2  次に考える

6→0  最後に回す

7→3  から始める

8→3  から始める

1と5は全部 済み で考えは不用だ。⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20200210091325j:image

下方のブロックの ⭕ は 指定席 ですョ 

ヒント は不要な 候補数 を間違わずに消す事ですネ 
f:id:higeyahman:20200210170133j:image

どうでしょうかナ? 

 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は3、378歩でしたョ 

明日は暖かくなるそうだって言ってたョ! 
f:id:higeyahman:20200210091613j:image   

フ ィ ギ ュ ア ス ケ ー ト の 結 果 !

お 気 に 入 り の144 

ア バ タ の C ち ゃ ん も ド キ ド キ だ ァ ~ !  

f:id:higeyahman:20200209165705j:image

フィギュアスケート 四大陸選手権 の結果は 昨日の 女子 は  紀平梨花2連覇 を飾ったのに続き 今日は 羽生結弦 が 初優勝 したョ   共同通信 より  ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20200209165553j:image

SEIMEI を披露する試合直前の 羽生結弦選手の表情が 神々しい  ⤵⤵⤵

https://youtu.be/gEyFL5D2VL0

四大陸選手権2020 羽生結弦 SEIMEI 最新版  ⤵⤵⤵

https://youtu.be/Q9xlruNxKqQ

惜しいナァ!300点 越えならずだったネ 

シニア国際大会に 初出場 の16歳 鍵山優真3位に付けたネ!未来の星 になるのかナ?  ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20200209191232j:image

今後も 活躍 に 希望 と 期待 を込めて声を掛けたいョ 

ユズル 頑 張 っ て ネ ェ ! 

ワシの孫も 柚弦 (9才) だったョ  にも未来があるんだョ  

・ ・ ・ 

じゃコレから フジテレビ再確認 をしようかナ?

・ ・ ・ 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は3、203歩でしたョ 

や っ た ネ ェ !  
f:id:higeyahman:20200209165751j:image

今 夜 の フ ィ ギ ュ ア ス ケ ー ト は 女 子 だ ナ ァ !

時 事ィ 話 だ ~ い #86 

ア バ タ の C ち ゃ ん は 機 嫌 が 良 い ネ ! 
f:id:higeyahman:20200208153332j:image

昨晩は気分が良かったんだョ 

ワシが関心のある数少ない スポーツ の1つが フィギュア で、

待ってた 四大陸フィギュアスケート 2020 in 韓国 の中継を見たョ 

観客はほぼ全員が マスク を着用してた 今年は変な モノ が流行ってるからネェ 

世界最高得点 を 獲得して プーさん を降らしちゃったョ  羽生結弦 じゃないとこんな風景は見られないネェ 

ましてや 次の 競技 に支障が起きないように フラワーガール

手伝う というのは聞いたことが無いからネェ ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20200208171208j:image

ユーチューブ で見つけた SP世界最高得点 羽生結弦選手 タップして見てネ  ⤵⤵⤵

https://youtu.be/MVTHGfRy6Gg

中継では 上の お手伝いシーン もあったョ 

羽生結弦 は「勝って驕らず ・・・」の精神を醸す 得難いキャラを見せてくれたネ 

明日の フリースタイル も最高の SEIMEI を見せて呉れるでしょうワクワク して待ちましょうネ 

Hanyuu について 🔍👓  調べ中 のワシ  ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20200208191355j:image

今日は 女子の フリースタイル だナァ 

フジテレビ に切り替えようか 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は3、070歩でしたョ 

期 待 通 り だ ァ ~ ッ ! 
f:id:higeyahman:20200208153413j:image

4 大 陸 戦 は こ の 後 だ ョ !  

オイボレーノ  グッチリーニ の 一人言 No.【30】

ア バ タ の C ち ゃ ん は び っ く り ! 
f:id:higeyahman:20200207184658j:image

テレビ から聞こえる  例えば 渋谷 の街頭辺りで インタビュー回答 等で使われるのが【すごい】の誤用でワシなどは『御用だ❗』と言いたい位だネ  

 「すごいの使い方が間違っている」等で 検索 すると ・ ・ ・ 

日本語文章校正サポート サイト」が教えて呉れる  👇 👇 👇 👇 👇

https://www.kiji-check.com/japanese/amazing/

おすすめですョ  一度位は覗いて見ては?  

形容詞 だから 名詞 に係るべきなんで 国語 の時間にで学ばなかったんかナァ 

今日 特に言いたいのは 羽生結弦 は コメント中 ちゃんと使い分けている「すごい」ネ  

韓国 の子ども達と 4大陸フィギュアスケート はこの後8時からですョ 
f:id:higeyahman:20200207180812j:image

昨日 は 早とちりで 女子ショート でしたネ 

でも 日本陣 は頑張ったョ 

今日も フジテレビ に チャンネル に合わせよう 

頑張れ~ッ Hanyuu ! 』 
上の空 ですから この辺でおしまいですョ 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は3、884歩でしたョ 

願 う の は ❗ 
f:id:higeyahman:20200207184729j:image

ひ さ し ぶ り だ ネ ェ !

オイボレーノ  グッチリーニ の 一人言 No.【29】

ア バ タ の C ち ゃ ん は ど う ? 

f:id:higeyahman:20200206201143j:image
今日は気持ち良く晴れている が寒い風が頬に刺さる様だョ 

季語 に 春疾風 が有るが 今朝のは違うかナァ 

コレから 気象予報士 は大変だョ 
気象予報士試験 に「春の5K」という言葉が出るらしいョ 

春の5K とは「強風・乾燥・気温の変動・花粉・黄砂」です。

ワシは 予報士 を目指していないんで覚えなくても良いんだョ 

今日は アサルー という言葉を使う理由を披露しますョ 
の行動に ルーティン と名付けたのは 物忘れ しやすい 年代 になってきた事から 予防のために始めたんだネ 

脳神経外科医 マーク・マクラフリン が 自身が行っている朝の3つの ルーティン の話がヒントになってるんだョ 

それによると 朝のルーティン は1日の生産性を高め、人生を成功へと導いてくれる。そうです
彼が いうルーティン 瞑想・ファイリング・プランニング で ワシのとは レベル が違うナァ 

こうならないようにだョ! ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20200206200115j:image

若いときと違って『忘れっぽくなる』のが 高齢者 の共通の悩みなんだネェ 

それにはコレが良いと思うんだョ 

※ 一時記憶固定化 ですョ  それには ・ ・ ・

メ モ る 事 で す ョ !  

脳 は 100歳 を過ぎても成長させることができる と説く ・ ・ ・

citrus-net をご覧いただきたい。

ワシが下手に引用するよりは良いからネ 👇 👇 👇 👇 👇

https://citrus-net.jp/article/82846

分かりやすいのでは 脳 は 得意な分野別に構成されているんだって ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20200206194925j:image

には記憶回路のある海馬体情動回路のある扁桃体があり 現代人 扁桃体 の力が落ちているのでここを上げればいいのです。だそうですョ! 

又、人間の記憶 連想 である。

記憶 の一部から関係の深いより多くの 事柄 を 想起 できる。

例えば ある曲の数小節を聞いただけで 情景・音・におい などの感覚的な 経験 を完全に思い出すことができる。これが、連想記憶である。フ ~ ン ?! 

f:id:higeyahman:20200206200049j:image

もうひとつは ルーティン による 行動 習慣化 有効 ですネ

行動を 全て考えながらやってたら とても 疲れるからネェ 

無意識 にやれるから 他の事をやる 余裕 が生まれるんだろ?

明日も続きますネ 

フジテレビフィギュアスケート が始まるからネ 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は3、285歩でしたョ 

楽 し み だ ァ ~ ! 
f:id:higeyahman:20200206202159j:image   

新 型 コ ロ ナ ウ イ ル ス は 小 さ い ん だ ナ ァ !

時 事ィ 話 だ ~ い #85 

ア バ タ の C ち ゃ ん は ど う ? 

f:id:higeyahman:20200205173357j:image

このところ ニュースワイドショー新型コロナウイルス の話で持ちきりだネ 

中でも 国連 の 世界保健機関 (WHO) の担当者は4日 新型コロナウイルス について

「必ずしもマスク着用 は 感染予防 にはならない」と述べた。

手洗い の方が 効果的 だという。

一方 ウイルス に 感染した人 流行を広げないため マスク をすべきだ と指摘した。 毎日新聞 より  👇 👇 👇 👇 👇

https://mainichi.jp/articles/20200205/k00/00m/040/035000c

記者会見した WHO グローバル危機準備担当局長シルビー・ブリアン医師 は、新型コロナウイルス を巡っては、警戒レベルが最高度の世界的大流行を意味する「パンデミック」ではなく、根拠のない情報 が大量に拡散する「インフォデミック」が起きていると指摘。

WHO は科学的に 根拠のある情報 を発信し、運航中止が相次ぐ中国便の再開などを働きかけていくと述べた。【パリ久野華代】

ワシも コノ意見には賛意を表したいナァ 

国内では 霞が関 が見解を述べているョ 

f:id:higeyahman:20200205164547j:image

一般の方向けには  👇 👇 👇 👇 👇

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/dengue_fever_qa_00001.html

予防法 は ・ ・ ・

「一般的な衛生対策として、風邪や季節性インフルエンザ対策と同様に、咳エチケット手洗い、うがい、アルコール消毒など行っていただくようお願いします。」を推奨してますネ 

そもそも 新型コロナウイルス は発生当初から 中国 の対応 も 国民の健康を守る よりも 政治的 に利用されている様だしネ

故事 にも ・ ・ ・

「彼を知り己を知れば百戦殆からず」

とあるネ!

敵を知る事は大事だ! 

ウイルス とは
細菌の50分の1程度の大きさで、とても小さく、自分で細胞を持ちません。

ウイルスには細胞がないので、他の細胞に入り込んで生きていきます。ヒトの体にウイルスが侵入すると、ヒトの細胞の中に入って自分のコピーを作らせ、細胞が破裂してたくさんのウイルスが飛び出し、ほかの細胞に入りこみます。このようにして、ウイルスは増殖していきます。怖いですネェ! 

その ウイルス の姿は 100ナノメートル  以下ですョ   ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20200205164852j:image

大きさ を知ると 当然 肉眼 では見えないナァ 

100ナノメートル10億分1メートル100倍ですョ  ⤵⤵⤵

f:id:higeyahman:20200205164920j:image

ウイルス防止出来る のはどれでしょうか? ⤵⤵⤵
f:id:higeyahman:20200205171412j:image

大掃除時ホコリ ならいざ知らず ウイルス小ささでは無理な話ですョ  

ソレで無くても マスク大好き日本人 ですから施設にもいます  

マスク をずらして 食事 をしたり、薄汚れた マスク を平気で使う等 ニュース で見る 容疑者犯人 ですナァ 

ワシは 去年は マスク をしなかったョ 

普段の 手洗い健康な身体 免疫 を 強くするよう 身を守る意識 を心掛けたネェ! 

今のところは何とか 寝込まない で済んでるョ 

こんな 対処法 とも言えないがやってます 

しわしわ ヘブログ はこの辺でおしまいだョ 

 

ご意見等は  👇 👇 👇 👇 👇  まで 

q1937w1019@yahoo.co.jp 

 

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は3、405歩でしたョ 

体 力 の 回 復 に は 寝 る の が 一 番 だ ネ ! 
f:id:higeyahman:20200205173433j:image