雑 談 だ っ て 忘 れ る ナ ョ ！
雑 談 だ よ ～ ～ ン ？ ＃５
ア バ タ の Ｃ ち ゃ ん も 起 き た ァ ？
マイルームには 😾 猫 は居ませんョ！
今日の しわしわ ヘブログ は
記 憶 に つ い て 思 う 事 だ ョ！
誰でもが言う台詞に「この頃忘れっぽくなったナァ！ 」があるネ！
忘れるのは 人間の脳の仕組み なんだってネ！
１度覚えた事 を 絶対に忘れない となると決断するのに時間が要るネ！
現在の 脳 のそれこそ何倍もの 容量 が要るのじゃないかナ？
我々の 脳 は自然の生理で働いて居るのですからネ！
その証拠に 子ども だって 若者 だって 学者 だって 忘れる ョ！
スーパーコンピュータ なら壊れない限り 忘れないけどネ！
コレが 高齢 になると自然になるのかナ？
その名もおそろしい 認知状態 に陥ると 時空認識 が無くなるんだと ワシは思うョ！
言い替えれば 今日がいつ なのか その出来事は 一昨日 なのか 昨日 なのかが分からない。
此処が何処だか 分からない。
朝食を 済ませた か 未だなのか が分からない。
家族 の見分けが付かない。
時空を超越 してしまう状態になると 現在では 治療は不可能 ですョ！
現在 取れる最善の方法は そう ならない様に心掛けて 予防 に努力するしか無いという結論になるんだネ！
その１つ 物忘れ外来 への相談も忘れない様にネ！
日本認知症学会 会員 専門医 の居る病院一覧 👇👇👇👇👇
http://dementia.umin.jp/g1.html
何か良いものは と探して 学習塾 の サイト を見つけたゾ！
学生の学習法 として紹介されているが ワシ等へも ヒント だネ！
※ 記憶は、その長さによって、一時記憶、短期記憶、長期記憶 に分けられます
① 覚えようという強い意志を持つこと。
人間は、記憶容量を無駄遣いしないよう、無意味と判断したことは記憶しないようにできています。すなわち、「これを覚えよう」と強く意識しなければ、そもそも記憶することができないのです。
② 整理し、理解すること。
暗記しなければならない項目を、なぜそのようになるか、何か理屈をつけてから覚えるようにすると、一時記憶から短期記憶へ記憶を移し替えることができるようになります。
語呂合わせで 年表 を覚えることや、現象をイメージしながら覚えることで、暗記の前の理解と整理ができるようになります。
③ 頭の中で復唱・反復すること。
記憶する内容を整理したら、次にその内容を頭の中で復唱・反復しましょう。
頭の中で 繰り返す ことにより、より確実に覚えられる ようになります。
以上は 佐々木学習塾 のサイト 👇👇👇👇👇 より 引用したョ ーー
http://www.sasakijuku.jp/intro8.html
バカ者じゃ無くても 良いもの は 頂戴しましようョ！
今日の しわしわヘブログ は 記憶 についての考え方の１つとして参考にして下さい。
当 ヘブログについての ご意見 等は 👇 メアド でいただきます！
hitomoshi123@ezweb.ne.jp
では又､✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は２,７６８歩でした！
何 事 も 備 え あ れ ば 憂 い な し ！
ピ ン ぼ け な い 会 の １１８
ア バ タ の Ｃ ち ゃ ん も 備 え て る？
はいはい 備えますョ！
アサルー を始めるには 目 を パッチリ 開けて テレビ体操 だ！
続く テレ朝 の 林 修 先生の ことば検定 今日の問題は「他山の石」の石とは ⭕ 正解は「砥石」で ワシは ❌ でしたこんな言葉を間違えて恥ずかしいじゃないか それでも ８０pt 獲得したョ！
そして ０６_ ５５ 3/31迄の運勢 たなくじ は「ティッシュー２つ持ちが 吉 を呼ぶ」１つは持っているがもう１つは 花粉症 用？
ワシは 花粉 にまみれても平気だから不要かもネ！
テレ朝 の お天気検定 はいつもの 依田 司 氏に代わり 太田 景子 気象予報士 が出題する 桜の花びら が濃いのは つぼみ の時に「気温が低い」が ⭕ でワシはコレも ❌ でしたョ！ ８１pt 獲得したものの 今週はさい先が悪いナァ！
桜 と言えば ベランダ から見える 河津桜 を写したョ！
もう満開だから後は ハラヒラ と散りゆくばかり ・ ・ ・
今日は月曜だから 数独 の問題を載せる日だナ！
ヒント の活用が大事です 論理的思考の訓練で ボケの予防 にも有効で 粘り強くなれるのもありがたいんだネ！
【 備えあれば憂いなし 】の諺通りやろうじゃないか！
今日の しわしわ ヘブログ はコレでおしまいですョ！
では又､✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は６,７３４歩でした！
人 生 も 想 定 を 越 え る か ら 面 白 い の さ ！
時 事ィ 話 だ ～ い ＃４６
ア バ タ の Ｃ ち ゃ ん も そ う だ ろ ？
悪い時ばっかりは 続かないんだからネ ・ ・ ・
施設の入口の脇に咲く アンズ の花が咲いたョ！
既に ニュース で 結果はご存知でしょうが改めて知りたい方には
詳しくは アエラdot がありますョ！ 👇👇👇👇👇
https://dot.asahi.com/wa/2019032400003.html
日刊スポーツ より
「自力が足りないし、完全に実力不足だ｡」
羽 生 結 弦 の 心 が 見 え た ネ ！
ＴＶ 放送中にはスポンサーの ロッテ ガーナチョコレート ＣＭ
宇 野 昌 麿 も ま だ ま だ 伸 び る ョ！
「悔しい気持ちとがっかりした気持ちの両方で、それ以外の気持ちはない。僕の弱いところが出てしまった。自分の弱さに失望した」
自分を客観視出来るのが 大人 の証拠だ 今後に期待して居るョ！
人間いくつになっても 死ぬまで成長する気構えが無くちゃ！
唯一関心があり見るのが フィギュアスケート なので楽しみにしていたが 決して結果に落胆はしなかったナァ！
諦めてはいけないから 成長が有るので 弱いから生き延びてきた人類と同じだネ！
今日の しわしわヘブログ はスケートの為に用意して置いたんだが 変な 人生訓 まがいになっちゃったョ！
では又､✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は２,９６７歩でした！
国 籍 不 明 な 名 前 に つ い て 一 言 ！
時 事ィ 話 だ ～ い ＃４６
ア バ タ の Ｃ ち ゃ ん の 考 え は ？
ざ け ん な ョ！Ｃ ち ゃ ん な ん て 呼 ん で ！
シーちゃん をチト洒落たんで 愛称 だからネ！
そうだったのかァ じゃ まァ 良いかナ？ 気にするなョ！
最近の話題で気になったのは後先考えない大人が居ることだョ！
名前を付けられた こども は断る術が無いじゃないか！
笑い話 じゃ無いのに罪の無い 本人 は大迷惑だネ！
※ こんな話だが ・ ・ ・
【両親に「王子様」と名付けられた男性が改名したことが話題となっている。キラキラネームを付けられた本人と思われる男性は、7日にツイッターを更新し、「ハァァーイ！名前変更の許可が下りましたァー！」と投稿。裁判所から郵送された「改名許可証」をアップした。】とあるネ！
良かったナァ！
こんなふざけた 非常識な名付け親は困ったもんだがネェ！
わしとて困った事があったんだョ！
こども時代 当時は キラキラ は無かったが 画数 が多くて名前の 字 が大きくなっちゃうんで困った覚えがあるョ！
コレは ＺＡＫＺＡＫ で見たョ！ 👇👇👇👇👇
https://www.zakzak.co.jp/soc/news/190321/soc1903210001-n1.html
又 Masyu さんのブログ 👇👇👇👇👇
https://masyuo.com/entertainment-news/7395/kirakira-name
では こんな キラキラネーム を挙げているョ！ 👇👇👇👇👇
- 是留舵 ⇒ ぜるだ
- 弟吾琉 ⇒ である
- 歩木鈴 ⇒ ぽこりん
- 甲子園 ⇒こうしえん
- 在波 ⇒ あるは
- 飛悟 ⇒ ひゅうご
- 愛羅 ⇒ あいら
- 南椎 ⇒ なんしー
- 紗音瑠 ⇒ しゃねる
- 乃絵瑠 ⇒ のえる
別の場所で見たのは 👇👇👇👇👇
- 月陽 ⇒ るる
- 黄熊 ⇒ ぷう
- 光 ⇒ちゃくら
- 澄海 ⇒ すかい
- 今鹿 ⇒ なうしか
- 萌夢 ⇒ もあ
- 混沌 ⇒かおす
- 宝冠 ⇒てぃあら
- 在波 ⇒ あるふぁ
コレでは 名前 だけで無く 日本語 も 破壊しているじゃないか！
名前 は ひとたび 付けられると 相当な理由 が無いと簡単には変えられないのだョ！
こんな名を付けた 親がかつて居たが 子に恨まれる事は必定だろうネ！「 悪 魔 」だって信じられないョ！ わが子にだョ！
一生付いて回る 名前 を大切に扱っても良いのじゃないかナ？
今日の しわしわヘブログ は 問題提起 したと言う事で終ろうか！
では又､✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は２,５４８歩でした！
森 永 製 菓 の ＣＭ は 受 け が 良 い ナ ァ ！
Ｃ Ｍ っ て 面 白 い ナ ？ ＃１２７
ア バ タ の Ｃ ち ゃ ん も そ う 思 う ネ ！
森 永 製 菓 は ＣＭ も 素 敵 だ ョ ！
会社の サイト を見ると 👇👇👇👇👇
https://www.morinaga.co.jp/cm/
ＣＭギャラリー があって望む ＣＭ を見られるョ！
森 永 製 菓 Ｃ Ｍ を２､３見てみようョ！
in ゼリー ( しみわたる ビタミン・フレフレ 櫻井 ) 篇
チョコボール「大玉新人現る」篇
ハイチュウ プレミアム「もちもちだんご」篇
ハイチュウ ピューレおばさん 篇/ 苺おじさん 篇 の メイキング映像 は上記の ＣＭギャラリー で見られますョ！
コレは 企業が 消費者 と密着する姿を目指した現れだと思うョ！
ワシらは商品を購入して 生活 しているのだから 生活者 でもあるのだからネ！
生活者 を無視した 経済活動 が存続出来ないのは 基本 だョ！
老いも若き も 生活者 だ！
企業存続の道 は ＣＭ にありだネ！
Ｃちゃん も そう思うナァ！
今日の しわしわヘブログ はこんなもんですョ！
では又､✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は３,０３９歩でした！
健 康 寿 命 を 大 事 に ネ ！
健 康 寿 命【２６】
ア バ タ の Ｃ ち ゃ ん も い ず れ は ・ ・ ・
それは分かって居るんだけどネェ！ 
こんな 高齢者 になるのかナァ！
毎日こんなに 脳天気 で居られるんなら しあわせ そのものじゃないかい！
身体が具合悪くなっても 後期高齢者医療制度 が有るから安心だろうって？
いや チョット 待てョ！
以前にも書いたが 簡単に 後期高齢者 と言わないで貰いたいネ！
高齢者 とは 一般的に 65歳 以上の方をいいます。
65歳以上75歳未満 の方を 前期高齢者 といい 75歳以上 の方を『後期高齢者』といいます。コレがお役所の説明｡
後期 は後の方だから 末期・終末期 を表す言葉使いだョ！
この言葉から感じるのは まるで『未だ生きているのかョ？』
『もういい加減に死ねョ！』 と言われてる様だネ！
ワシの ひがみ かも知れんが 聞く度に名付けた 霞ヶ関 の 厚労省 の役人に反発を感じるナァ！
それはさておき 改めて 健康寿命 とは？ と言われるとスッと出て来ませんナァ！
※ 健康寿命 とは 日常生活に制限なく 自立して 健康で何歳まで生きられるかを示す値です。 と定義されているネ！
では それは何歳なのか？
最新といえ 2016年 のデータでは
- 平均寿命 男性 ８０. ９８歳 女性 ８７. １４歳
- 健康寿命 男性は約７２歳 女性は約７５歳 だから
９～１２年間 家族或は他人に依る 介護 を必要とするのだネ！
すると悲しいかな 正常では無くなる 人も現れるのだナァ！
それが 認知症 と呼ばれ 病名 ではなく 症状 の名なのだ！
※ 認知症って何？
日本神経学会 では 認知症 を「一度正常に達した認知機能が後天的な脳の障害によって持続的に低下し、日常生活や社会生活に支障をきたすようになった状態をいい、それが意識障害がないときに見られる」と 定義 しています。
まだまだ こんな状況には 縁の無い 方々にも いずれは 無関係 とは言えなくなり 又は 家族 に ・ ・ ・
一寸は気にした方が良いんじゃないかナ？
早い話が数十年掛けて鍛えた 脳 が 正常に機能 しなくなったらそれまで蓄えた 知識・人格 迄もが消え去ってしまうのですョ！
ワシ自身が そうならない様に努めてはいるけどネ！
この テーマ は終着駅迄続くと考えてやり遂げますョ！
手掛ける最初は 肥満体 にならぬ様に気を付けるョ！
因に ワシは ＢＭＩ指数 ２１ だから心配しないけどネ！
生活習慣 の見直しは非常に大切ですネェ！
食事・運動・脳の訓練 は特に重要ですナァ！
今後は 具体的な提案 もしたいと考えているョ！
今日の しわしわ ヘブログ はこの辺で幕です！
では又､✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は２,８４６歩でした！
土 筆 が 見 つ か っ た ョ ！
散 策 の No. １３７
ア バ タ の Ｃ ち ゃ ん も 土 筆 を 見 つ け に 行 こ う ョ ！
そんなに小さくは無いゼ！
コース は 👇👇👇👇👇 だ！
施設付属の 農園 で 菜の花 が満開だ！ ①
近くには スミレ も咲いてるョ！ ②
毎日 Print を利用しに行く セブンイレブン高崎西国分町店 Ｐ の広さは驚く程で 大型車 が休憩してる位だョ！ ③
冷水交差点 脇の古い 庚申搭 ④
やっと見つけたナァ！ つくしン坊 待ってたョ！④
文部科学省 の 史跡境界 があるのは何故？
近くに 北谷遺跡 がある所為かナ？ ⑤
諏訪神社 の末社 に祀られているのは 秋葉大神 蠶影 (こかげ) 大神 その意味は？
秋葉 は 防火の神 だから 火事 を恐れての 火災保険 役か？
蠶影 は 養蚕 の 守り神 としてこの辺では どこの 神社 にもある ⑥
諏訪神社 の大きな杉の木は 御神木 と彫った石が右下に見える ⑥
真っ盛りな 梅の花 ⑦
立派な石碑には
後疋間土地改良事業
竣工記念碑
とある 大したもんですネェ！ 地元の 福田先生 ⑧
文字が判読出来ないので 何を祀ってあるのか不明な 祠 遥かに霞んでるのが 赤城山 冬は クッキリ 見えたのと大違いで やはり 春 になったナァ！・・・ ⑨
私室の窓から見える 川向こうの 河津桜 も満開で季節の先駆者だナァ？ ⑩
連続の 散策 では飽きるのではないかな？
でも 暖かくなり 梅 だけではなく道端の 草花 にも春を口にされて 年甲斐もなく浮かれてしまったョ！
明るいことは 希望に繋がるし 良いことじゃないかナ？
明日に楽しみを期待しつつ しわしわ ヘブログ を閉じます！
では又､✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は６,８９３歩でした！
今 日 は 群 馬 支 所 迄 の 🚶 で し た ョ ！
散 策 の No.１３６
ア バ タ の Ｃ ち ゃ ん も 出 か け る ゾ ！
今日の 散策 は 群馬支所 だョ！
桜 の様子も気になるしナ！
ワシが考えた コース だゾ！
帰りの コース は電池切れで ＯＦＦ になったんだョ！
先ずは 明和県央高校 の土手の 桜 はどうかナ？ ①
まだだナァ！ 蕾はふくらんで来たが 日光の手前 だナァ！
今 市 ＝ イマイチ ＝ いまいち だゾ！・・・
冷水稲荷大明神 ②
大日堂 ③
「おぼりの森公園」内にある ＮＴＴ ドコモ の ＣＶ金古南 電波中継搭 ④
染谷川 泉橋 ( 標高１５１㍍ ) より上流を望む景色 ⑤
高崎市群馬支所 の周りは 高崎市 の 公共施設 が集まってまるで 霞ヶ関 みたいですョ！ しかし人の気配は ・ ・ ・ ネ！
群馬福祉会館 の正面 ⑥
市民活動センター の広場側 休日でも無いのに ガラァ～～ン ⑦
こんな 🚶 歩き をしたョ！ 群馬支所 の 桜 も 日光の手前 だネ！
忘れない内に１８日の 最高級 の答を 👇👇👇👇👇
如何でしたか？
では又､✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は１１,９２６歩でした！
今日は少し 🚶 疲れたナァ！
