ヒゲヤーマン’s Heblog

“ 健 康 寿 命 ” を延ばすも縮めるのも自己責任 シッカリ 正そう生活習慣

な ん と 言 っ て も カ ラ ダ が ダ メ で は !

C M っ て 面 白 い ナ ?#110

ア バ タ の C ち ゃ ん も 大 喜 び ネ!
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今年のワシの 健康長寿 の大きな協力者それは

ヤ ク ル ト 勉 強 会 ですネそして  👇👇👇👇👇ですョ
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その CM は 松坂 桃李 の分身ならぬ増殖して寒さ対策! 

ヤクルト400LT腸内環境改善! 👇👇👇👇👇


ヤクルト 400LT 増える 篇  👇👇👇👇👇

ヤクルト 400LT メイキング映像  👇👇👇👇👇


オヤ? 50歳 過ぎてから始める体操コレ良くない? そだね!

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な~んだァTBSの 予告編 かァ! かァ かァ って カラス かァ?

Uチューブ で探したョ! 時間の有る方は

【転ばないカラダ骨筋を若返りSP】をどうぞ  👇👇👇👇👇


テレビ体操 は毎朝やっているが 体を動かす事は重要だナァ

寝た切り は ゴメン だ そして は最も大事だョ

それで ヤクルト の出番なんだナァ

今日の しわしわ ヘブログ はこんなとこに収まったネ

では又、✌ ヨロシク ね 🎵 本日の歩数は2,504歩でした!