ヒゲヤーマン’s Heblog

“ 健 康 寿 命 ” を延ばすも縮めるのも自己責任 シッカリ 正そう生活習慣

ピ ン ぼ け な い 会 25

ルーティンも楽しみ ❢

C ちゃん がご挨拶 ❢    いらっしや〜い ❢ 

って 寝ながらですか?👇👇👇👇👇

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例によって、ルーティンから先ずは、Eテレ 06:25[テレビ体操]から[ラジオ体操第一]です。👇👇👇👇👇
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次は テレ朝 林 修 先生 の ことば検定 で、今朝は失敗した ❢ ❌ 👇👇👇👇👇
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更に、Eテレ 06:55 の中の たなくじ で  モテ吉、金運 🌛 否 つきを引いた ❢ モテは要らないが、金運は頼むョホントに ❢ 👇👇👇👇👇

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最後に、テレ朝 依田 司 さん ( この頃売れて来て昨夜も他の番組に出てたナ ) のお天気検定 では、「チアシードで正解を出し ⭕ 今月は 86 pt 獲得した。👇👇👇👇👇
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ついでに、昨日の ゲンキの時間 ( 日曜日 07:00 )  もTBS系で放映。KOWA 提供ですからテーマは 健康維持 が多いのは当然です ❢

三宅 裕司 が主役でやってますネ ❢👇👇👇👇👇
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今回は、夏と紫外線の浴び方でした。

とても参考になる内容でしたョ ❢ 👇👇👇👇👇
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この様に、健康寿命に影響を及ぼす番組は、見るように心掛けています ❢ 

そして、毎晩の へブログ の投稿に を使うのも楽しみですョ ❢

 

何とも、模範的高齢者である事ですワ ❢ 間違って表彰したい向きは、一報を頂きたい位ですワ ❢ ワッハッハッですネ ❢

 

段々可笑しな方に行きそうで、心配になって来たので終ります。

我ながら、本当に へブログ ですなァ、スンマセン ❢ 

見て下さった皆さまへ ありがとう ❢

では、又 ヨロピク ね ❢