ヒゲヤーマン’s Heblog

“ 健 康 寿 命 ” を延ばすも縮めるのも自己責任 シッカリ 正そう生活習慣

ピンぼけない会 №10

今週が始まります

朝のルーティンの始まりは体温計による検温です。

併せて血圧測定、最高圧がこの処 概ね 130〜40 台ですからマァマァです。

次いで、Eテレ 06:25 からのテレビ体操になります。

メイン トレーナーの多胡 肇さんの指導で、みんなの体操。
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続いて、テレ朝のことば検定、◯ 正解デした。
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チャンネルを戻し、06_55 では月曜恒例の たなくじ は今週のお守りに「半袖大吉」を引きました。

今週には梅雨入りの予報も出ていろ事だし、ジメジメが始まるのか!こりゃ堪らんねェ。
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再度、テレ朝ヘ今度は お天気検定、 ◯ 正解でした。
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ウン こりゃ順当でしょうなァ。

いつも、お付き合いを頂き有難うございます。

では、又 ヨロピク ね!