ヒゲヤーマン’s Heblog

“ 健 康 寿 命 ” を延ばすも縮めるのも自己責任 シッカリ 正そう生活習慣

2018-04-23から1日間の記事一覧

月 曜 日 は ア サ ル ー だ ョ ❢ 

ピ ン ぼ け な い 会 の63 ア バ タ の C ち ゃ ん も喜 ん で ネ ❢ ア サ ル ー だ ョ ❢ 朝のルーティン だろ?知っているョ ❢ では始まるゼ ❢ Eテレ 06-25から始まる テレビ体操 今日は みんなの体操 から始まるョ ❢ 日によってプログラムは変わ…