ヒゲヤーマン’s Heblog

“ 健 康 寿 命 ” を延ばすも縮めるのも自己責任 シッカリ 正そう生活習慣

2017-12-29から1日間の記事一覧

朝 の ル ー テ ィ ン の 総 括 は 如 何 に ?

ピ ン ぼ け な い 会 の 42 ア バ タ の C ち ゃ ん 年 末 特 別 で す ョ ❢ 今年最後の ルーティン だネ ❢ 五郎丸で有名だけど、どんな事をやるの? ワシの 朝のルーティン は、先ずは ねこあつめ を開き 今日のあいことば を あいことば登録 に正しく…